セルフイメージをみつけるワーク

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    MOMOYOさんの著書『「本当のスピリチュアル」への階段』より,セルフイメージを見つけるワークをやってみました。 マインドの中でも一番私たちに悪影響を与えているのがセルフイメージで,セルフイメージとは「自分のこと・・・

マインドセットをみつけるワーク

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    MOMOYOさんの著書『「本当のスピリチュアル」への階段』より,マインドセットを見つけるワークをやってみました。 マインドセットも,セルフイメージと同じくらい人生への影響力が強く,普段認識できないものがほとんどで・・・

長年一緒にいた無価値感はもういらない

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  自分に無価値感があることは分かりました。 これがあると何をやってもうまくいかない,このままではこれから先もうまくいかない。 小さい頃の記憶はあまり覚えていないので,原因はよく分かりません。 それでも,この無価値感なく・・・

私の無価値感はどこから生まれた?

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   大人になって自分の中に存在することに気づく無価値感。 これはどこから来たんだろう,どこで生まれたんだろう。 無価値感が生まれた状況やその瞬間を思い出すと,問題ではなくなってきます。      一番の原因は親  無価・・・

意外と気づいていない私の中にある無価値感

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   普段自分には無価値感があると考える人はあまりいないと思いますが,行動を見ると無価値感から来ているものが多くあります。 「自分には無価値感がある」ことを自覚してないと,やな思いをする原因,うまくいかない原因が分からず・・・

こどもに不足感はない

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物語 ある時,魔法使いが言いました。 「30万あげるから,今日街に出かけて好きなものに使っていいよ」 「夕方にもう一度会って,どんなことに使ったか教えてね」 (30万は少ないか,まあいいか) お腹が減っていたので,お店で・・・

「本当のスピリチュアル」への階段(2)

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    MOMOYOさんの著書「本当のスピリチュアル」への階段 を読んで。   自分のことをどう思っているのか? 自分をどう捉えているか? 私たちは,真実を経験しているのではない。 「架空の法律」= マインドセット,コア・・・

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